9/15（木）のチッチクラスは「体幹あそびをしよう」でした。
バランスボールやマットでハイハイ！！
トンネルくぐりやタオルに乗ってス～イスイ💨💨
💡体幹を強くすると運動面や精神的にも良い効果をもたらすそうです💡
